В этой статье представлены 5 книг по современной психологии, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них книги о силе подсознания, важности инвестирования в будущее, магии утра и методиках решения проблем. Каждая книга представляет собой практические инструменты для улучшения качества жизни и достижения успеха.

В статье представлены 9 упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Статья рассказывает о том, что дисциплина является более важным фактором для достижения целей, чем мотивация. Автор объясняет, что мотивация основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние, в то время как дисциплина отделяет деятельность от настроений и чувств и тем самым обходит проблему прокрастинации. В статье также приводятся советы, как развивать дисциплину и не ждать настроения для начала действий.

В этой статье представлены 5 книг 2016 года для саморазвития: 'Меняйся или сдохни' Ивана Брэндона, 'Правила' Джека Кенфилда и Джанет Свитцер, 'Кошелёк или жизнь' Вики Робин, Моник Тилфорд и Джо Домингес, '12 недель в году' Брайана Морана и 'Живи с чувством' Даниэллы Лапорт. Каждая книга представляет собой уникальный подход к саморазвитию и поможет изменить жизнь к лучшему.

В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Речь определяет человека. Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Ошибки в речи имеют глубокую связь с ментальным развитием. Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать врачом, лечащим свое тело, специалистом по грамматике, следящим за своей речью, и философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину. От речи зависит здоровье и материальное благополучие. Слова сильно определяют нашу карму.